「シニアいきいきサロン」

2015年4月スタートした「シニアいきいきサロン」のブログです。 年齢を重ねても地域でいきいきと暮らしていくことを目指しています。

IMG_3399IMG_3398                 地域密着・元町(当代島、北栄地区)翔べ!かもめクラブ「スカッと!ボウリング」を開催しました。机上で出来るミニボウリングは初めてのイベントです。今後とも内容を充実させていきたいと思っています。場所は当代島かもめ会館(老人クラブ会館)です。
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地域密着・中町(富岡、弁天、今川地区)なぎさサロン「たかし先生の機能訓練体操」を開催しました。

内容は機能訓練士の八巻たかし講師による肩、膝、腰の動きをよくするエクササイズです。

場所は富岡渚会館(老人クラブ会館)です。

今回は都合により写真はありません。

IMG_3387                                                         地域密着・元町(堀江、東野地区)さわやか緑道クラブ「スクエアステップ」を開催しました。IMG_3385                                                          内容は転倒防止を主とした足のエクササイズ足のエクササイズです。
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