「シニアいきいきサロン」

2015年4月スタートした「シニアいきいきサロン」のブログです。 年齢を重ねても地域でいきいきと暮らしていくことを目指しています。

2018年05月

IMG_0811IMG_0813IMG_0816筒井講師による普及版「健康吹き矢」のより普及のための説明です。

男性は普通の7メートルの距離から矢を吹きます。
女性は5メートルの位置から矢を吹きます。










的には6つの風船が吊り下げてあります。
1人3本を2回ずつ計6本を全員トライしました。
2つの風船に当てるのがやっとでした。











もう一つの的は的を9つに分け、
縦、横、斜めに3つ揃えるとビンゴになるゲーム。
これも、各人6つの矢を吹き出しました。
ビンゴを3つも作った人もいました。
山本代表より上位入賞者に普及版吹き矢の贈呈がありました。

IMG_0808雨が心配されました。

早朝に天気が回復し、無事開催することができました。IMG_0809IMG_0810















お元気ですか。



















花見を計画していました。
残念ながら、今年は2週間も早く満開を迎え完全な新緑を見る会になりました。































IMG_0798山本代表幹事挨拶に続き、平成29年度事業報告、収支決算報告、
平成30年度役員案、規約改正案、
平成30年度事業計画案、平成30年度収支予算案が審議され、滞りなく終了しました。






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当サロン担当課の高齢者福祉課より、新体制の紹介挨拶がありました。













最後に大塚慶太福祉部長、植草同部工次長より来賓挨拶をいただきました。






IMG_0794IMG_0787IMG_0796口で息を吐きながら、筒を下ろします。
鼻で息を吸いながら、筒から一気に矢を的に向かって、吹き出します。













的の真ん中を狙って吹き出します。

















今回は普及班の紙筒を試してみました。
お昼ご飯は近くの公園でランチを楽しみました。

IMG_0764道面講師から「太極拳」の説明です。

















IMG_0769手、足、体全体を使った太極拳
体験。
















道面講師による模範演技です。
                               シルクロードの音楽を聴きながら
                               悠久の時を過ごしました。
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